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CURSO BÁSICO DE INICIACIÓN

 

Existen estilos diferentes y multitud de series en Qi Gong; pero todos tienen unos principios básicos comunes.

La finalidad de este curso es la de integrarlos con rigor para  realizar una práctica de calidad

 

 “Establecer los fundamentos correctamente es primordial en el aprendizaje”

A quién va dirigido

 

Especialmente indicado para iniciarse en ésta técnica 

Proporciona la base necesaria para la incorporación en nuestras clases colectivas y para acceder  a talleres más avanzados. 

También para...

Practicantes de otras actividades, terapeutas, personas dedicadas a la docencia… y en general, para cualquier persona que quiera potenciar su vitalidad y recuperar un estado de calma.

CHI KUNG TERAPÉUTICO

 C ursos de profundización 

Wu Xing Chi Kung

Wu  Significa: 5

Xing  Significa:  Movimiento, ir con, proceso

"El arte de fluir con los ciclos de la Naturaleza"

El Universo entero es un inmenso organismo que vibra, respira y está sujeto a cambios

a ritmos cíclicos, en el que el hombre está inmerso como parte de un todo.

El hombre entre el cielo y la tierra"

 Los 5 Elementos

Uno de los pilares en los que se asienta la MTC

Representados simbólicamente por: Agua, Tierra, Fuego, Madera y Metal.

Los cambios de estación son momentos críticos en los que se produce una mayor tensión. Son períodos esenciales de “reorganización”

Forman un ciclo que recorre los doce meses del año, representan cinco fases, cinco formas de expresión de la naturaleza, cinco estaciones...

Cada uno de estos periodos está relacionado y afecta al funcionamiento de nuestros órganos y al equilibrio de nuestro estado emocional.

Chi Kung Terapéutico está enfocado en la prevención de enfermedades

y la recuperación de la Salud

Condiciones:
Elemento:
Fecha: 
Horario: De 10.15 a 14.30 hrs
Precio:40 €  Reserva: 15 €  

Cta.: ES52 2100 (la Caixa)-2979-41-0200066770

Objetivo del Curso 

Aprender a utilizar esta maravillosa herramienta para mantenernos equilibrados durante todo el año

Taller a taller iremos conociendo el funcionamiento de cada órgano, su energía y emociones asociadas, cómo interactúan con los demás órganos, como se afectan. A reconocer los síntomas, ubicar su raíz y  prevenir sus efectos,  a… ir con la energía que rige cada estación

 Cuando somos conscientes de lo que nos pasa, se produce una gran liberación.

ZHINENG CHI KUNG

Cursos de Formación

El método  Zhineng consta de 6 niveles 

Siendo el Nivel I  el más importante, pues es el que contiene la esencia de todo el sistema y abre la conciencia del practicante al resto de los niveles del método.

NIVEL I  "Peng Qi Guan Ding Fa"

Peng Qi Guan Ding Fa es un sistema de chi kung externo, abierto, orientado a la conexión, al intercambio energético, desde lo más profundo de nuestro cuerpo al centro del Universo, de lo más profundo de nuestro microcosmos a lo más lejos del macrocosmos... Desde el corazón al infinito.

Nos conecta con la energía más sutil, que en Zhineng llamamos "Hunyuan Qi Original"

“Es un diálogo, una comunicación íntima con el Universo”

A través de su práctica se consigue que una nueva energía limpia y reparadora fluya por nuestro interior, liberando tensiones, bloqueos energéticos, conflictos y perturbaciones emocionales.

Se absorbe Chi externo que hacemos penetrar en nuestro interior y en su descenso libera el chi estancado hacia la tierra.

“Cuando la bio-energía, llamada Qi, desciende a través del cuerpo

Cientos de enfermedades desaparecen”

(Del libro de Nei Jing, un clásico de la Medicina Tradicional China)

Peng Qi Guan Ding Fa es un Chi Kung Meditativo y curativo que se practica desde “la no acción”

desde un estado sutil de quietud mental, en presencia, en vacío, en conexión…Un estado, en el que todo es posible. 

La salud y la paz interior no se logran desde la idea de hacer, de conseguir

Sino desde la capacidad de liberar y de saber soltar

Objetivo del curso

El enfoque principal de este curso se centra en “la preparación”, en "cómo se practica"

En desarrollar la capacidad de alcanzar un estado receptivo a la energía, un estado de quietud y de conexión.

 

Cuando se practica en este estado de conciencia consciente, es cuando la práctica alcanza un nivel alto de eficacia y se incorporan sus beneficios.     Un trabajo con  la energía a través de la conciencia.

La serie consta de 6 partes:

  • Preparación

  • Apertura

  • Movimientos: I – II – III

  • Cierre

Sus movimientos son sencillos, suaves, armoniosos, fluidos

Se realizan de un modo uniforme,  sin forzar límites, con el menor esfuerzo posible.  

En 3 talleres en Domingos

De 4 horas de duración los sábados de 10.15 a 14.30 hrs

 

Domingos:

20 de Octubre  -  10 y 17 de Noviembre (2019)


Precio del curso completo: 120 €
Precio especial para alumnas (de clases regulares del Centro): 90 € 

Forma de pago: Reserva: 30 €
En efectivo en el Centro o ingreso en la  
Cta.: ES52 2100-2979-4102-0006-6770
El resto de pago pendiente, se abonará en el Centro, en la primera clase o taller. 
 

Plazas limitadas: mínimo 8 - máximo 12 

ZHINENG CHI KUNG

Cursos de Formación

NIVEL II   "Xing  Shen  Zhuang"

Xing Shen Zhuang es un sistema de Chi Kung interno 

Una forma que trabaja el Qi interno del cuerpo de una manera muy profunda.

Sus movimientos están enfocados en abrir y flexibilizar la estructura física con el fin de que Hun Yuan Qi penetre en profundidad, desde las capas más superficiales a las más internas.

Este trabajo de apertura física va a incidir en la apertura energética, en la apertura de los canales, de las fascias, de cada punto.

Cuando el cuerpo se abre, toda la estructura energética se abre, porque está incorporada en el cuerpo físico.

 

Preparamos el terreno, el camino para que el Hun yuan Qi del Universo pueda penetrar más profundamente en nuestro interior rellenando, limpiando y vitalizando todo nuestro cuerpo.

            Hun    Significa, mezclar, fusionar, transformar

 

            Yuan   Significa, Uno, la totalidad, la Unidad

 

     La unidad que se fusiona, se une y se transforma

El nivel II necesita la interiorización de la conciencia para atraer Hun Yuan Qi al interior de nuestro cuerpo.

Cuando estiramos y abrimos nuestro cuerpo, penetra en profundidad rellenando hacia lo más profundo, limpiando y transformando células, tejidos, órganos… el cuerpo se va abriendo y el Qi fluye mejorando la salud en general.

Cuando el Qi interno fluye bien muchas enfermedades desaparecen.

Condiciones

En 6 talleres 

De 4 horas de duración los domingos de 10.15 a 14.30 hrs.

Invierno (2020) Pendiente programación

Precio del curso completo: 240 €
Precio especial para alumnos de clases regulares del Centro: 195 € 


Forma de pago: Reserva: 40 €
En efectivo en el Centro o ingreso en la  
Cta.: ES52 2100-2979-4102-0006-6770
El resto de pago pendiente, se abonará en el Centro, en el primer taller
 

Plazas limitadas: mínimo 8 - máximo 12 

El objetivo del Curso

Detrás de las palabras Hun Yuan está incluido todo el conocimiento del sistema

La práctica del Nivel II, como su nombre indica, "Xing Shen = Cuerpo Mente" requiere que la mente y el cuerpo trabajen juntos, unidos para inducir el Qi profundamente al interior.

No tenemos buena conexión con nuestro propio cuerpo y mucho menos con nuestro Qi interno y la conexión energética del exterior al interior no se produce.

La finalidad de este curso es favorecer esta conexión, recuperar nuestro cuerpo, hacer de él un buen vehículo por donde la Energía Hun Yuan pueda circular, penetrar en profundidad para diluir bloqueos, enfermedades y transformar viejos esquemas.  

A este nivel de Zhineng se le podría considerar como un Chi Kung rehabilitador  

Una técnica de conciencia corporal interna

Práctica Cuerpo - Mente

Es un arte marcial de estilo interno

 

Su práctica se basa en la ejecución de movimientos encadenados de forma lenta, uniforme y continua, en armonía con la respiración y bajo una atenta observación mental.

 

Cada movimiento involucra al cuerpo entero, que se mantiene estable y en equilibrio.

 

Favorece la concentración, la tranquilidad mental y elimina los estados de ansiedad

por lo que se le considera  “una meditación en movimiento”

 

Una técnica muy extendida por todo el mundo, enfocada en la Salud por sus conocidos beneficios:

El curso

 

Estilo interno Yang   -   Forma de 10 movimientos

 

Este curso se realizará a lo largo de todo el año en talleres de 4 horas y media

 

El objetivo de este curso es aprender esta forma de una manera gradual y profunda para integrar bien los movimientos y así poder realizar nuestra práctica  de forma independiente.

 

No hace falta experiencia previa, empezamos de cero

Un curso abierto a todos, recomendado para cualquier edad y condición

Una muy buena oportunidad para iniciarte gradualmente en esta técnica

 

Condiciones

 

Fechas Otoño 2019

Domingos: 27 de Octubre  -  24 de Noviembre  - 15 de Diciembre

 

Horario: De 10 a 14.30 hr.

 

Precio

Trimestre completo: 120 €  Taller suelto: 50 €

 

Optativo

Al no haber clases regulares programadas de Taichi, El Centro propone dos encuentros

de práctica al mes (viernes tarde)  para repasar la enseñanza de los Talleres

Con un suplemento de 10 €

 

Reserva: 20 €

En el Centro o mediante transferencia: ES52 2100 2979 4102 0006 6770

 

Plazas Limitadas: Mínimo 6, máximo 12 (por orden de inscripción)

 

Lugar

En nuestro Centro, C/ Velázquez 26 San Lorenzo de El Escorial

 

Imparte el Curso: Clotilde Soria

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