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CURSO BÁSICO DE INICIACIÓN
Existen estilos diferentes y multitud de series en Qi Gong; pero todos tienen unos principios básicos comunes.
La finalidad de este curso es la de integrarlos con rigor para realizar una práctica de calidad
“Establecer los fundamentos correctamente es primordial en el aprendizaje”
A quién va dirigido
Especialmente indicado para iniciarse en ésta técnica
Proporciona la base necesaria para la incorporación en nuestras clases colectivas y para acceder a talleres más avanzados.
También para...
Practicantes de otras actividades, terapeutas, personas dedicadas a la docencia… y en general, para cualquier persona que quiera potenciar su vitalidad y recuperar un estado de calma.
CHI KUNG TERAPÉUTICO
Cursos de profundización
Wu Xing Chi Kung
Wu Significa: 5
Xing Significa: Movimiento, ir con, proceso
"El arte de fluir con los ciclos de la Naturaleza"
El Universo entero es un inmenso organismo que vibra, respira y está sujeto a cambios
a ritmos cíclicos, en el que el hombre está inmerso como parte de un todo.
“El hombre entre el cielo y la tierra"
Los 5 Elementos
Uno de los pilares en los que se asienta la MTC
Representados simbólicamente por: Agua, Tierra, Fuego, Madera y Metal.
Los cambios de estación son momentos críticos en los que se produce una mayor tensión. Son períodos esenciales de “reorganización”
Forman un ciclo que recorre los doce meses del año, representan cinco fases, cinco formas de expresión de la naturaleza, cinco estaciones...
Cada uno de estos periodos está relacionado y afecta al funcionamiento de nuestros órganos y al equilibrio de nuestro estado emocional.
Chi Kung Terapéutico está enfocado en la prevención de enfermedades
y la recuperación de la Salud
Condiciones:
Elemento:
Fecha:
Horario: De 10.15 a 14.30 hrs
Precio:40 € Reserva: 15 €
Cta.: ES52 2100 (la Caixa)-2979-41-0200066770
Objetivo del Curso
Aprender a utilizar esta maravillosa herramienta para mantenernos equilibrados durante todo el año
Taller a taller iremos conociendo el funcionamiento de cada órgano, su energía y emociones asociadas, cómo interactúan con los demás órganos, como se afectan. A reconocer los síntomas, ubicar su raíz y prevenir sus efectos, a… ir con la energía que rige cada estación
Cuando somos conscientes de lo que nos pasa, se produce una gran liberación.
ZHINENG CHI KUNG
Cursos de Formación
El método Zhineng consta de 6 niveles
Siendo el Nivel I el más importante, pues es el que contiene la esencia de todo el sistema y abre la conciencia del practicante al resto de los niveles del método.
NIVEL I "Peng Qi Guan Ding Fa"
Peng Qi Guan Ding Fa es un sistema de chi kung externo, abierto, orientado a la conexión, al intercambio energético, desde lo más profundo de nuestro cuerpo al centro del Universo, de lo más profundo de nuestro microcosmos a lo más lejos del macrocosmos... Desde el corazón al infinito.
Nos conecta con la energía más sutil, que en Zhineng llamamos "Hunyuan Qi Original"
“Es un diálogo, una comunicación íntima con el Universo”
A través de su práctica se consigue que una nueva energía limpia y reparadora fluya por nuestro interior, liberando tensiones, bloqueos energéticos, conflictos y perturbaciones emocionales.
Se absorbe Chi externo que hacemos penetrar en nuestro interior y en su descenso libera el chi estancado hacia la tierra.
“Cuando la bio-energía, llamada Qi, desciende a través del cuerpo
Cientos de enfermedades desaparecen”
(Del libro de Nei Jing, un clásico de la Medicina Tradicional China)
Peng Qi Guan Ding Fa es un Chi Kung Meditativo y curativo que se practica desde “la no acción”
desde un estado sutil de quietud mental, en presencia, en vacío, en conexión…Un estado, en el que todo es posible.
La salud y la paz interior no se logran desde la idea de hacer, de conseguir
Sino desde la capacidad de liberar y de saber soltar
Objetivo del curso
El enfoque principal de este curso se centra en “la preparación”, en "cómo se practica"
En desarrollar la capacidad de alcanzar un estado receptivo a la energía, un estado de quietud y de conexión.
Cuando se practica en este estado de conciencia consciente, es cuando la práctica alcanza un nivel alto de eficacia y se incorporan sus beneficios. Un trabajo con la energía a través de la conciencia.
La serie consta de 6 partes:
-
Preparación
-
Apertura
-
Movimientos: I – II – III
-
Cierre
Sus movimientos son sencillos, suaves, armoniosos, fluidos
Se realizan de un modo uniforme, sin forzar límites, con el menor esfuerzo posible.
En 3 talleres en Domingos
Taller de Iniciación a Chi Kung general: Domingo 4 de oct (De 10 a 14.30)
Curso Zhineng Nivel I:
Domingo 11 de Oct. (de 10 a 14 y de 16 a 20 hr)
Domingo 25 de Oct. (de 10 a 14.30)
Precio del curso completo: 160 €
Precio Curso Zhineng solo: 120 € (Imprescindible conocimientos de Chi Kung)
Forma de pago: Reserva: 30 €
En efectivo en el Centro o ingreso en la Cta.: ES52 2100-2979-4102-0006-6770
El resto de pago pendiente, se abonará en el primer taller.
Número de alumnos mínimo para iniciar el curso: 10
ZHINENG CHI KUNG
Cursos de Formación
NIVEL II "Xing Shen Zhuang"
Xing Shen Zhuang es un sistema de Chi Kung interno
Una forma que trabaja el Qi interno del cuerpo de una manera muy profunda.
Sus movimientos están enfocados en abrir y flexibilizar la estructura física con el fin de que Hun Yuan Qi penetre en profundidad, desde las capas más superficiales a las más internas.
Este trabajo de apertura física va a incidir en la apertura energética, en la apertura de los canales, de las fascias, de cada punto.
Cuando el cuerpo se abre, toda la estructura energética se abre, porque está incorporada en el cuerpo físico.
Preparamos el terreno, el camino para que el Hun yuan Qi del Universo pueda penetrar más profundamente en nuestro interior rellenando, limpiando y vitalizando todo nuestro cuerpo.
Hun Significa, mezclar, fusionar, transformar
Yuan Significa, Uno, la totalidad, la Unidad
La unidad que se fusiona, se une y se transforma
El nivel II necesita la interiorización de la conciencia para atraer Hun Yuan Qi al interior de nuestro cuerpo.
Cuando estiramos y abrimos nuestro cuerpo, penetra en profundidad rellenando hacia lo más profundo, limpiando y transformando células, tejidos, órganos… el cuerpo se va abriendo y el Qi fluye mejorando la salud en general.
Cuando el Qi interno fluye bien muchas enfermedades desaparecen.
Condiciones
En 6 talleres
De 4 horas de duración los domingos de 10.15 a 14.30 hrs.
Fechas Domingos:
Pendientes de programar
Precio del curso completo: 240 €
Precio especial para alumnos de clases regulares del Centro: 195 €
Forma de pago: Reserva: 40 €
En efectivo en el Centro o ingreso en la Cta.: ES52 2100-2979-4102-0006-6770
El resto de pago pendiente, se abonará en el Centro, en el primer taller
Mínimo de alumnos para iniciar el curso: 10
El objetivo del Curso
Detrás de las palabras Hun Yuan está incluido todo el conocimiento del sistema
La práctica del Nivel II, como su nombre indica, "Xing Shen = Cuerpo Mente" requiere que la mente y el cuerpo trabajen juntos, unidos para inducir el Qi profundamente al interior.
No tenemos buena conexión con nuestro propio cuerpo y mucho menos con nuestro Qi interno y la conexión energética del exterior al interior no se produce.
La finalidad de este curso es favorecer esta conexión, recuperar nuestro cuerpo, hacer de él un buen vehículo por donde la Energía Hun Yuan pueda circular, penetrar en profundidad para diluir bloqueos, enfermedades y transformar viejos esquemas.
A este nivel de Zhineng se le podría considerar como un Chi Kung rehabilitador
Una técnica de conciencia corporal interna
Práctica Cuerpo - Mente
Es un arte marcial de estilo interno
Su práctica se basa en la ejecución de movimientos encadenados de forma lenta, uniforme y continua, en armonía con la respiración y bajo una atenta observación mental.
Cada movimiento involucra al cuerpo entero, que se mantiene estable y en equilibrio.
Favorece la concentración, la tranquilidad mental y elimina los estados de ansiedad
por lo que se le considera “una meditación en movimiento”
Una técnica muy extendida por todo el mundo, enfocada en la Salud por sus conocidos beneficios:
El curso
Estilo interno Yang - Forma de 10 movimientos
Este curso se realizará a lo largo de todo el año en talleres de 4 horas y media
El objetivo de este curso es aprender esta forma de una manera gradual y profunda para integrar bien los movimientos y así poder realizar nuestra práctica de forma independiente.
No hace falta experiencia previa, empezamos de cero
Un curso abierto a todos, recomendado para cualquier edad y condición
Una muy buena oportunidad para iniciarte gradualmente en esta técnica
Condiciones
Fechas Otoño 2019
Pendientes de programar
Horario: De 10 a 14.30 hr.
Precio
Trimestre completo: 120 € Taller suelto: 50 €
Optativo
Al no haber clases regulares programadas de Taichi, El Centro propone dos encuentros
de práctica al mes (viernes tarde) para repasar la enseñanza de los Talleres
Con un suplemento de 10 €
Reserva: 20 €
En el Centro o mediante transferencia: ES52 2100 2979 4102 0006 6770
Plazas Limitadas: Mínimo 6, máximo 12 (por orden de inscripción)
Lugar
En nuestro Centro, C/ Velázquez 26 San Lorenzo de El Escorial
Imparte el Curso: Clotilde Soria